ציטוטים מספרים
"מטאפורות הן מראות המשקפות את הדימויים הפנימיים שלנו: של העצמי, של החיים ושל האחר. כמו עליזה (בארץ הפלאות) אנו יכולים לעבור דרך הראי ולטייל מעבר לתמונה שבראי, כאשר אנו נכנסים למרחב של דמיון יצירתי בו דימוי מטאפורי יכול להפוך להיות מפתח שפותח אפשרויות חדשות ליצירת תובנות ושינוי"

Richard Kopp: Metaphor Therapy – Using Client Generated Metaphors in Psychotherapy

"למטאפורות חדשות יש את הכוח ליצור מציאות חדשה...אם מטאפורה חדשה נכנסת לתוך המערכת התפיסתית עליה אנו מבססים את פעולותינו, היא תשנה את אותה המערכת התפיסתית, ואת התפיסות ופעולות שאותה מערכת מולידה"

Metaphors We Live By/ George Lakoff and Mark Johnson

 

 

 

טיפ להכנה לפגישה חשובה:
מובאות כאן מספר שאלות לעזור לך להתכונן לפגישה חשובה
(ראיון עבודה/עם חבר/ה או בן/בת זוג, עם מנהל בעבודה ועד)

  • מהן 3 התכונות שחשוב לך להביא לידי ביטוי במהלך השיחה/פגישה/ראיון?
    (לדוגמא: רוגע - קבלה - אסרטיביות או בטחון - יצירתיות - הקשבה וכו').
  • דמיין לרגע את עצמך בסיטואציה אליה אתה מתכונן, כאשר 3 התכונות האלה קיימות בך.
  • תחשוב/תחשבי על דימוי שמייצג עבורך את שלוש התכונות הללו
     דוגמא: רוגע, קבלה, אסרטיביות מזכיר לי "ים כחול עם גלים מתנפצים" או "עץ בפריחה של אביב" או ;"שחקן כדורסל" (מה שעולה לך לראש, שמסמל עבורך את 3 התכונות שבחרת).
  • תבחר/י דרך בה תוכל/י להזכיר לעצמך בכניסה לשיחה ובמהלכה, את הדימוי שבחרת (אולי לקחת תמונה, אולי לרשום על פתק בכיס, אולי מספיק לחשוב על זה).
  • בהצלחה!

 

contact us mia@coachingandmia.co.il צור קשר
Tel 052-5239200 טלפון